金秋送爽，丹桂飘香，又是一年农历九月初九。我们迎来了充满温情与敬意的传统节日——重阳节。重阳节，又称“老人节”、“踏秋节”。这一天，人们登高望远，插茱萸，赏菊花，品重阳糕，饮菊花酒，以此寄托对健康长寿、阖家团圆的美好祈愿。

壹·重阳溯源：刻在中华传统文化基因里的敬老情。

在快节奏的现代生活中，让我们稍稍驻足，回溯这个节日的本源。“九”的崇敬：《易经》中定“九”为阳数，两九相重，故曰“重阳”，是吉祥、尊贵的象征。桓景的传说：相传古人桓景为驱除瘟魔，遵师命带乡亲登高、插茱萸、饮菊花酒，从而形成习俗。诗篇中的永恒：王维一句“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”，道尽了千古游子的心声；而孟浩然“待到重阳日，还来就菊花”，则描绘了友人之间恬淡真挚的约定。重阳，不仅是时令的刻度，更是我们民族尊老敬老、感恩传承的精神刻度。

贰·校园重阳：书香里的别样温情

在象牙塔内，重阳节被赋予了青春的色彩与学术的厚度。登高望远处：不妨在课余，与三五好友相约，看秋色浸染校园，感怀天地之广阔，学业之无涯。感恩吾师：他们是我们学术道路上的引路人，亦是生活中的长者。一声真诚的问候，一条祝福的信息，都是这个节日里最温暖的礼物。感谢他们用智慧和阅历，照亮我们前行的路。情暖同窗：来自天南海北的我们，在此相聚。重阳亦是思亲之日，让我们对身边的伙伴多一份关心，让友谊成为这个秋日里最暖的阳光。

校园互动倡议：

#晒出我的重阳节#

你打算如何度过这个重阳？

是拍下校园最美的秋景，还是为家人打了一通长长的电话？是与恩师的一次暖心交谈。在评论区分享你的重阳瞬间，或留下你对长辈、师友的祝福吧！

叁·秋日养生小贴士

时节更替，也请记得关爱自己的身体。适时添衣：“春捂秋冻”虽有理，但早晚温差大，请及时增添衣物，防止感冒。饮食润燥：多吃梨、银耳、蜂蜜等滋润食物，少食辛辣。不妨尝一块软糯的重阳糕，应景又美味。早睡早起：顺应自然“秋收”的规律，保证充足睡眠，为冬天的来临蓄积能量。运动宜缓：登高、慢跑、散步都是不错的选择，让身心在秋日里得到舒缓。

岁岁重阳，今又重阳。感恩，是今日的主题；敬老，是永恒的美德；登高，是向上的期许。在此，祝愿全体师生、校友及家中的长辈们：身体康健，幸福长久，吉祥如意！